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?今日養生方|三個月不下雨的廣州,這碗防燥潤膚靚湯或許能緩解你的干燥不適

羊城晚報嶺南大醫館 發表了文章 • 0 個評論 • 44 次瀏覽 • 2019-12-16 21:16 • 來自相關話題

?今日養生方|三個月不下雨的廣州,這碗防燥潤膚靚湯或許能緩解你的干燥不適
廣州已經有三個月滴雨,未下,霧霾和高溫都讓人受不了,不少人會感覺皮膚干燥、皮膚繃緊、嘴唇起皮,相當不舒服。... 廣州已經有三個月滴雨,未下,霧霾和高溫都讓人受... 查看全文

冬季來了,“變色手”你有木有?小心有病還蒙查查!

羊城晚報嶺南大醫館 發表了文章 • 0 個評論 • 32 次瀏覽 • 2019-12-13 21:18 • 來自相關話題

冬季來了,“變色手”你有木有?小心有病還蒙查查!
變色龍很多人聽說過,但變色手你見過嗎?天氣變冷的冬天,不少人會感受到手尖,腳尖都怕冷,凍冰冰。但有些人卻不只是... 變色龍很多人聽說過,但變色手你見過嗎?天氣... 查看全文

今日養生方|咽喉痛、咳嗽、上火?貝殼豆腐煲湯,清潤利咽,好用!

羊城晚報嶺南大醫館 發表了文章 • 0 個評論 • 34 次瀏覽 • 2019-10-23 19:59 • 來自相關話題

今日養生方|咽喉痛、咳嗽、上火?貝殼豆腐煲湯,清潤利咽,好用!
天氣炎熱干燥,不少人感覺有點上火。... 時下,天氣炎熱干燥,不少人感覺有點咽喉痛、咳嗽,甚至上火。廣東省人民醫院中醫科副主任醫師林舉擇為你推薦的一款黃沙蜆豆腐... 查看全文

今日養生方 秋冬防感冒咳嗽,來碗冬蟲草川貝末燉水鴨湯

羊城晚報嶺南大醫館 發表了文章 • 0 個評論 • 30 次瀏覽 • 2019-10-07 19:45 • 來自相關話題

今日養生方  秋冬防感冒咳嗽,來碗冬蟲草川貝末燉水鴨湯
重陽節剛過,寒露已至。中醫養生專家認為,四時當中,秋令主應人體肺臟。故每年秋季之后,平時有慢性呼吸道疾病的患... 重陽節剛過,寒露已至。中醫養生專家認為,四時... 查看全文

今日養生方 ▏炒田螺少不了它,原來它的功效這么大

羊城晚報嶺南大醫館 發表了文章 • 0 個評論 • 59 次瀏覽 • 2019-09-06 20:48 • 來自相關話題

今日養生方 ▏炒田螺少不了它,原來它的功效這么大
紫蘇有解表散寒、行氣和胃之功... 紫蘇,有增香去腥的作用。不但是餐桌上的調味菜,也是一味流傳千年的名藥。紫蘇可入菜看看古代藥書怎么說宋代章甫在《紫蘇》中“人言... 查看全文

今日養生方|調理胃腸功能,試試火炭母煲豬紅瘦肉湯

羊城晚報嶺南大醫館 發表了文章 • 0 個評論 • 55 次瀏覽 • 2019-09-01 11:04 • 來自相關話題

今日養生方|調理胃腸功能,試試火炭母煲豬紅瘦肉湯
清利大腸濕熱,調理胃腸功能... 處暑已過,嶺南地區的氣候仍是高溫難受。廣東的夏初之交天氣多暑熱夾濕,濕熱常會引起人體飲食積滯以及小兒的夏季熱、消化不良等病癥,... 查看全文

?夏天吃瓜,它們比西瓜更解暑

羊城晚報嶺南大醫館 發表了文章 • 0 個評論 • 48 次瀏覽 • 2019-08-13 19:40 • 來自相關話題

?夏天吃瓜,它們比西瓜更解暑
廣東的夏天總是特別漫長,暑熱難耐。甘甜可口的西瓜和哈密瓜,讓炎熱的夏天有了甜蜜的味道。當然帶給我們清涼的不只... 廣東的夏天總是特別漫長,暑熱難耐。甘甜可口的... 查看全文

中醫傳統療法 |“三伏天灸”今天開始,走過路過不要錯過

羊城晚報嶺南大醫館 發表了文章 • 0 個評論 • 34 次瀏覽 • 2019-07-02 19:55 • 來自相關話題

中醫傳統療法 |“三伏天灸”今天開始,走過路過不要錯過
簡單有效的傳統療法——“三伏天灸”。... 炎炎夏日里,來一瓶冰飲、一根雪糕,呆在空調屋里,那是相當的舒爽。但是,從中醫的角度來看,對相當一部分人來說,這些并不... 查看全文

今日養生方|“吃苦”方能養心,這份養生方請收好

羊城晚報嶺南大醫館 發表了文章 • 0 個評論 • 50 次瀏覽 • 2019-05-31 20:55 • 來自相關話題

今日養生方|“吃苦”方能養心,這份養生方請收好
苦,六味之一,可養心... 都說夏天得養心,說來說去好像講得都是吃苦味食物于養心有益,動不動就苦瓜來一份。 廣州醫科大學附屬第二醫院番禺院區中醫科副主任中醫師鄭... 查看全文

今日養生方|淋雨感冒,來碗蔥豉湯

羊城晚報嶺南大醫館 發表了文章 • 0 個評論 • 41 次瀏覽 • 2019-05-07 19:56 • 來自相關話題

今日養生方|淋雨感冒,來碗蔥豉湯
近天氣變化大,雨水特別多,不少人受涼感冒了。中醫專家推薦,感冒初起不妨來碗蔥豉湯... 最近天氣變化大,雨水特別多,不少人受涼感冒了。中醫專家推薦,感冒初起不妨... 查看全文

今日養生方|薤白和蕎菜分得清嗎?都是春天養陽的菜

羊城晚報嶺南大醫館 發表了文章 • 0 個評論 • 51 次瀏覽 • 2019-04-30 19:52 • 來自相關話題

今日養生方|薤白和蕎菜分得清嗎?都是春天養陽的菜
春夏要保養生氣和長氣(即陽氣),以適應自然界陽氣漸生而旺的規律... 薤白,民間俗稱野蒜,為百合科蔥屬植物。與蒜相比,薤白的鱗莖較小,所以又稱為小根蒜。它主產于... 查看全文

香椿吃了會中毒?記住了!這幾種食物莫亂吃!

羊城晚報嶺南大醫館 發表了文章 • 0 個評論 • 60 次瀏覽 • 2019-04-26 19:49 • 來自相關話題

香椿吃了會中毒?記住了!這幾種食物莫亂吃!
小心病從口入!... 春末夏初,香椿當造,美食當前,近日有新聞報道,有市民食用香椿出現中毒癥狀,香椿是否吃多了會出事?廣東省人民醫院中醫科副主任醫師林舉擇從食療... 查看全文

雨水多、蚊蟲猛,拿艾葉來護身吧!

羊城晚報嶺南大醫館 發表了文章 • 0 個評論 • 56 次瀏覽 • 2019-04-25 19:32 • 來自相關話題

雨水多、蚊蟲猛,拿艾葉來護身吧!
四月吃艾,防蚊散寒... 人家都說“最美人間四月天”,那因為春暖花開。對于處于亞熱帶的廣州而言,一年四季都花團錦簇,只是在四月里,溫度高、雨水多、濕氣重,細菌病... 查看全文

今日養生方|春天養肝,豬肝能否以形補形?

羊城晚報嶺南大醫館 發表了文章 • 0 個評論 • 34 次瀏覽 • 2019-04-11 19:47 • 來自相關話題

今日養生方|春天養肝,豬肝能否以形補形?
春天在五行中屬木,而人體的五臟之中肝也是屬木性,因而春氣通肝... 春天,肝氣旺盛而升發,趁勢養肝乃春天之養生大計。民間有個說法叫“以形補形”,當然現在聽來不太... 查看全文

今日養生方|風寒濕熱?不妨試試這款祛濕益氣湯水

羊城晚報嶺南大醫館 發表了文章 • 0 個評論 • 41 次瀏覽 • 2019-03-28 19:54 • 來自相關話題

今日養生方|風寒濕熱?不妨試試這款祛濕益氣湯水
可增強脾胃功能、改善氣虛、祛除濕氣... 近期氣溫回升,雨水增多,早晚仍有較大的溫差,風寒濕熱不定,加之春季人體肌膚腠理變得疏松,易受風寒或濕邪侵襲。 廣州市第... 查看全文

今日養生方|春分來了,中醫治未病專家教您養生秘訣,還有3款養生食療方!

羊城晚報嶺南大醫館 發表了文章 • 0 個評論 • 45 次瀏覽 • 2019-03-27 19:50 • 來自相關話題

今日養生方|春分來了,中醫治未病專家教您養生秘訣,還有3款養生食療方!
春困、受涼,怎么辦?一起來看看... 3月21日是二十四節氣的春分。春分之時,晝夜等長,陰陽各半,天地萬物處于陰陽平衡狀態,人們攝生調理也應順應天地自然特點,尋... 查看全文

今日養生方|“市花”入藥用,木棉周身寶

羊城晚報嶺南大醫館 發表了文章 • 0 個評論 • 40 次瀏覽 • 2019-03-12 21:02 • 來自相關話題

今日養生方|“市花”入藥用,木棉周身寶
木棉花湯,你喝過嗎?... 眼下正是木棉花盛開的季節。每逢木棉花開,不少老人、小孩都會到木棉花下,挑花、摘花、揀花,然后將揀好的花曬干,用來泡茶、煲湯、入藥。木... 查看全文

今日養生方|驚蟄宜疏肝理氣,做這些事情養肝護肝

羊城晚報嶺南大醫館 發表了文章 • 0 個評論 • 42 次瀏覽 • 2019-03-11 19:47 • 來自相關話題

今日養生方|驚蟄宜疏肝理氣,做這些事情養肝護肝
驚蟄養生,疏肝氣、健脾氣、助陽氣、祛濕氣... 微雨眾卉新,一雷驚蟄始。3月6日迎來了驚蟄節氣,隨著雨水節氣中不時響起的幾聲春雷,大地萬物開始從冬藏的狀態中復蘇... 查看全文

今日養生方|沒胃口肚子發脹?試試春砂仁花生玉米煲豬扇骨湯

羊城晚報嶺南大醫館 發表了文章 • 0 個評論 • 35 次瀏覽 • 2019-03-08 22:50 • 來自相關話題

今日養生方|沒胃口肚子發脹?試試春砂仁花生玉米煲豬扇骨湯
此湯可健胃醒脾,補中行氣... 廣東的春季常因氣溫反復而導致人體消化不良或胃腸道功能減弱,出現食欲下降、腸鳴、胃脘脹悶、大便溏爛等證候。 廣東省人民醫院中醫科副... 查看全文

今日養生方|回南天濕困裹身?試試這款補氣健脾祛濕湯!

羊城晚報嶺南大醫館 發表了文章 • 0 個評論 • 44 次瀏覽 • 2019-03-05 19:35 • 來自相關話題

今日養生方|回南天濕困裹身?試試這款補氣健脾祛濕湯!
因你體內濕氣過重... 這幾天廣州的天氣濕得能擰出水來,地板上、玻璃上都濕漉漉的,不少人都出現了身體乏力、皮膚瘙癢、大便不暢、食欲不佳、濕氣裹身的癥狀。空氣濕度... 查看全文

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